BodyGrip #05 - Grip Your Limits

Weitere Informationen
Cover Version Nein
GEMA-Frei Nein
CD/MP3 Alben 1
BPM var.
BPM Range Variabel
Dauer ca. 53 min.
Explicit Lyrics Ja
Kursart Crossfit / Athletic, Jumping, Langhantel, Running / Walking, Toning / Fatburner / BBP
Genre Charts Hits / Pop, Dance / Electronic / Club

Die 5. Ausgabe von BODYGRIP - unserem lizenzfreien Kraft- und Ausdauertrainingsprogramm ist da! Spaß und Motivation sind garantiert. BodyGrip ist ein spannendes und herausforderndes Gruppenfitnessprogramm, das die klassischen Elemente des Langhanteltrainings mit Intervalltraining ergänzt. Für die ultimative Motivation spielt die optimale Abstimmung von Musik und Übungen eine entscheidende Rolle für den Trainings- und Spaßeffekt.

INHALT DES PROGRAMMS
- Klassisches Kraftausdauertraining mit Langhanteln und freien Gewichten
- 2 Intervalleinheiten à 4 x 30/15 Sek.

DEINE VORTEILE
- Keine Lizenzkosten
- Perfekt auf die Übungen abgestimmte Musik
- Trainingspläne aus verschiedenen Ausgaben frei kombinierbar
- Alle 3 Monate neu
-zusätzlich zwei Intervalleinheiten

EINE AUSGABE ENTHÄLT
- ca. 60 Min. mitreißende, coole Musik
- 12 Filme mit vielfältigen Übungen
- leicht verständlicher und umsetzbarer Trainingsplan

Ab 49,90 CHF
Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
Herstellerangaben MOVE YA! Lifestyle Kontor GmbH
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MOVE YA! Lifestyle Kontor GmbH

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